Ab ins Freie

Was
Outdoor Fitness
Kombination:
♦ Walken/Laufen + Kraftraining
♦ Yoga an besonderen Plätzen

Wo
Rund um “meine” Teichwiesen und angrenzende Gebiete.
Start bei mir zuhause oder Du kommst unterwegs dazu.

Wann
Freitags oder samstags, auch spontan, und in der Woche
Info über Whats-App-Gruppe

Wer
Natur- und Bewegungsmenschen ohne Leistungsgedanken

Warum
Ich liebe die Natur und Bewegung. Beides entspannt, macht glücklich und im wahrsten Sinne bodenständig.

Wertschätzung
Klingelbeutel geht rum. Einen Teil der Wertschätzung werde ich an den BUND  e.V. weiterleiten.